CRAWL FACILE

Nagez le crawl en toute simplicité

APPRENEZ LE BON GESTE ET METTEZ EN PLACE DES ACTIONS FACILE DÈS MAINTENANT

Où vous en êtes aujourd'hui !

Mauvais alignement
Bras placé n'importe comment
Mouvement de jambe inefficace
Résistances à l'avancement énorme
Coordination bras/jambe catastrophique
Bon alignement
Mouvement de jambe correct
Mouvement de bras correct
Diminution des résistances à l'avancement
Bonne coordination

Où vous en serez après cette formation !

Voici les 4 grands problèmes que vous allez pouvoir résoudres avec Crawl Facile !

  • Améliorer votre respiration : Commencez dès maintenant à apprendre un exercice simple pour améliorer votre espiration dans l'eau.
  • Coordination : Vous ne savez pas quoi faire de vos bras et de vos jambes ? Comment les placer, à quel moment respirer ? La réponse ici !
  • Le problème n°1 : Quel est le problème n°1 des nageurs débutants, intermédiaires... Vous allez le découvrir
  • Arrêtez de faire comme la masse : Mettez la technique au service de votre progression

Toutes les vidéos ont été tournées avec un nageur professionnel.

Toutes les explications vous sont données par un coach professionnel diplômé d'Etat  

J'ai créé cette formation pour toutes les personnes qui souhaitent vraiment progresser en natation et arrêter de pédaler dans la semoule !
Toutes nos vidéos sont tournées avec un nageur professionnel.
La technique est décortiquée étape par étape. Les vidéos sont faites pour que vous puissiez bien visualiser le bon mouvement et re-venir dessus tant que vous le désirez.

Développez votre technique comme un professionnel

Pourquoi je vous propose cette formation !

Un soir quand j'étais en surveillance, j'ai discuté avec une personne qui venait s'entraîner depuis plusieurs mois. 

 

Je trouvais que sa progression n'était vraiment pas bonne, car il était régulier et avait toujours une aussi mauvaise technique. Il avançait c'est sûr, mais à ce rythme j'aurais pu faire 100 fois son entraînement sans qu'il est terminé le sien... 100 fois !? Oui 100 fois ! 

 

Le pire c'est qu'en discutant avec, il me dit qu'il vient pour préparer son examen pour rentrer chez les pompiers qui aura lieu dans 1 mois. 

 

J'étais surpris car même avec 1 entraînement par semaine sa progression n'était vraiment pas à la hauteur de ses espérances.

Le problème ? C'est qu'il fait ses exercices seul, sans visualiser réellement le bon geste à faire. Avec un programme qui n'est pas adapté à son objectif.

 

Mon programme va vous permettre de visualiser concrètement le bon geste à faire, s'adaptera à vos besoins et vous permettra d'atteindre rapidement vos objectifs.

UNE FORMATION POUR LE PLUS GRAND NOMBRE À SEULEMENT 7€

J'ai choisi de réaliser une formation pour le plus grand nombre. Attention, je ne vais pas vous parler avec des thermes techniques car je ne souhaite pas vous noyer dans des informations inutiles pour progresser en natation. Je vous délivre ici les bases nécessaires pour bien évoluer en Crawl.

Inscriptions ouvertes Inscriptions au programme Crawl Facile

ET SI J'AI DES QUESTIONS

COMMENTAIRES

Dans la page de chaque vidéo du programme vous aurez la chance de faire part de vos commentaires et de vos questions. Vous recevrez les réponses de la part des membres de la communauté.

 

POSEZ MOI LA QUESTION DIRECTEMENT

N'hésitez pas à me contacter via l'espace dédidé au sein de la formation pour toute questions ou commentaires. Il me fera plaisir de vous répondre rapidement.

Le crawl c'est une question d'équilibre. Je vais vous apprendre comment faire !
La progression est réelle en suivant ma méthode
J'ai corrigé les problèmes d'un ami la semaine dernière en lui envoyant 2 vidéos
Vous nagerez comme un nageur de compétition dans moins d'un mois. Et nagerez deux fois plus vite d'ici la fin du programme

Commencez à nager comme un pro !

Plan de formation

  •   Module 1 :

  • 8 vidéos où je vous explique les bases à maîtriser absolument si vous souhaitez  progresser. (22 min. de vidéo)

  •   Module 2 :

  • 6 vidéos où je vous explique comment perfectionner votre technique et nager comme un pro. (17 min. de vidéo)

  •   BONUS 1 :

  • Tout le matériel que je vous conseille d'acheter, fiable et qui dure dans le temps.

  •   Comment préparer un sprint :

  • 1 vidéo de 12 min. pour vous expliquer les spécificitées du sprint. 

  • Avec en plus 5 entraînements spécifiques pour le sprint.

  •   Comment préparer une longue distance :

  • 1 vidéo de 10 min. pour vous expliquer comment préparer une longue distance et les "trucs" à savoir pour réussir votre épreuve.

  • Avec en plus 5 entraînements spécifiques pour les longues distances.

  •   BONUS 2 :

  • Mon livre "Votre Préparation Physique" au format PDF spécialement élaboré pour la préparation physique du nageur. 6 semaines de coaching  chez vous, sans matériel.

 

 

1 heure de formation vidéo  + 10 entraînements spécifiques + 6 semaines de coaching en PPG à un prix canon !

  •  

Valeur de Crawl Facile : 97,00 € TTC

OFFRE EXCLUSIVE : 7 € TTC

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